Spicy Manhattan Clam Chowder

Spicy Manhattan Clam Chowder
Kabuuang Time49 minutoIngredients12 CountServing Size Ingredients 2 hiwa bacon 2 buto-buto kintsay, manipis na hiwa 1 sibuyas, makinis na tinadtad 1 sibuyas na bawang, tinadtad 2 lata 6 1/2-onsa tinadtad na tulya clam juice 1 big potato, peeled and cubed 2 carrots, tinadtad 1 kutsaritang tuyo thyme 1 bay leaf 1 maaari 14-ounce diced tomatoes hot-pepper sauce tikman recipe na ito ay nagmula sa isa sa aming mga libro: Bumili Ngayon Direksyon Prep: 12 MinutoCook: 37 Minuto Cook ang bacon sa isang m

kabuuang Time49 minutoIngredients12 CountServing Size

Ingredients

  • 2 hiwa bacon
  • 2 buto-buto kintsay, manipis na hiwa
  • 1 sibuyas, makinis na tinadtad
  • 1 sibuyas na bawang, tinadtad
  • 2 lata 6 1/2-onsa tinadtad na tulya
  • clam juice
  • 1 big potato, peeled and cubed
  • 2 carrots, tinadtad
  • 1 kutsaritang tuyo thyme
  • 1 bay leaf
  • 1 maaari 14-ounce diced tomatoes
  • hot-pepper sauce tikman
recipe na ito ay nagmula sa isa sa aming mga libro:

Bumili Ngayon

Direksyon

Prep: 12 MinutoCook: 37 Minuto
  1. Cook ang bacon sa isang malaking kasirola sa daluyan ng init hanggang malutong. Ilipat sa isang plato na may linya na may mga tuwalya na papel. Gumuho sa isang maliit na mangkok. Itabi.
  2. Idagdag ang kintsay, sibuyas, at bawang sa bacon drippings sa kasirola. Cook, paminsan-minsan, o hanggang ang sibuyas at kintsay ay malambot.
  3. alisan ng tubig ang juice mula sa mga tulya papunta sa isang maliit na mangkok. Itakda ang mga clam sa tabi. Idagdag ang juice sa pinaghalong sibuyas. Gumalaw sa binagong kabibe, patatas, karot, tim, at dahon ng bay. Dalhin sa isang pigsa. Bawasan ang init sa mababa. Takpan at kumulo sa loob ng 20 minuto.
  4. Gumalaw sa mga kamatis gamit ang kanilang juice. Dalhin sa isang pigsa sa paglipas ng mataas na init. Bawasan ang init sa mababa. Idagdag ang mga reserved clam. Cover at kumulo para sa 8 minuto. Itapon ang dahon ng bay. Season na may sarsa ng mainit na paminta. Gumalaw sa bacon.

Nutritional Information

  • Calories: 241kcal
  • Calories From Fat: 33kcal
  • Calories From Satfat: 7kcal
  • Fat: 4g
  • Total Sugars: 6g
  • Carbohydrates : 24g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 68mg
  • Sodium: 467mg
  • Protein: 28g
  • Insoluble Fiber: 1g
  • > Omega3 Fatty Acid: 0g
  • Omega6 Fatty Acid: 0g
  • Poly Fat: 1g
  • Soluble Fiber: 0g
  • Starch: 7g
  • Tubig: 208g

Iwanan Ang Iyong Komento